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 专心做好自己足以 |
告诫自己：
一、工作中，言多必失，对于个性大大咧咧的我，惟有沉默是金，埋头苦干，遵循着少说话，多干事的原则。
二、总是想把什么事情都处理得妥妥当当，都想兼顾完美.那是不可能的，有得必有失。
最近，专注于看书，温习，消化老师在课堂上讲的要点。慢慢地，有了些头绪。
也不记得有多久没好好听过歌了，
最近流行什么歌也不太晓得，连续剧也忘记了看，房间里的电视已经很久没打开过了。五十集的《人间正道是沧桑》至今才看到第三十集，大结局的悬念仍记挂在心头。太多的事情要一件一件的去认真做好，刚开始我样样都想兼顾，却又心大心小的，结果没一件事情能做得完美，如今我学乖了，分清主次，逐个去落实。
这样想，也就开始这样做了。
专心做好自己想做的事情，足以。
PS：这首凤凰传奇的《草原凤凰》听起来让我感觉好舒坦。
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| 党的生日是这样度过的. |
今天是俺坚决拥护的共产党88周岁生日。所党委不负众望，带领我们80多名党员浩浩荡荡地开进位于高峰林场附近的银林山庄。目的主要是热烈庆贺党的生日，借此活动加深各党支部之间的密切联系。
话说这个银林山庄，是个名副其实的好地方，放眼望去，亭台楼阁分布得错落有致，掩映在一片秀美的园林风光当中，顺着小桥流水寻去，湖面上的夏荷争相怒放。欣赏着这湖光山色，让人不知不觉陶醉其中。
在这里还配备了各类球馆和各项娱乐设施，同事们按各自的喜好，有的去打羽毛求，有的去打保龄球，还有的去游泳。而我，比较偏爱气排球和乒乓球，这也是大多数人最喜欢参与的活动之一，从早上的10点一直打到午饭时间，和几个大男人在一边，只有做二传手的分，几乎没得扣过球，其实一点也不过瘾。利用休息的缝隙我偷跑过去打了几趟保龄球,好久不碰了,手都生了,接连几回都打空了.
午饭是在山庄的二楼多功能餐厅吃的，酒足饭饱之后，在所长的一声令下，咱们又回到了气排球馆，几场下来，累得直想趴下，就在最后一场决胜负的时候，为了救回一个对方出其不意的吊球，我使尽浑身解数，球是救回来了，但却把自己的脚给扭伤了，顿时，一阵阵刺痛袭来，为了不耽搁整体的比赛，也不敢大声嚷嚷，...
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| 毒品离我们有多远? |
今天是世界的第22个国际禁毒日，每年的今天，街头巷尾，新闻网络随处可见宣传毒品危害的图片和文章，可直到今天，为什么吸毒的人数有增无减，反倒越来越趋于低龄化呢？
前段时间，歌手满文军的吸毒事件，再一次给人们敲响了警钟，生活富足安逸，不愁吃穿的歌星也盯上了毒品，可见毒品的诱惑是无孔不入的。毒品离我们到底有多远呢？说远也不远，说近也不过分。有时候，也许毒品就在你的眼皮底下晃悠，对于那些能充分认识它的危害，立场坚定的人们来说，也许永远也不会接触到它；而对于那些缺乏足够判断力的青少年来说，毒品往往就趁虚而“入”了。
发展到今天，毒品的品种已经是趋向于多样化了，相对于吸食海洛因等传统毒品而言，一些人由于受吸食冰毒、摇头丸、K粉等新型毒品不易成瘾的误导，导致吸食的人群越来越多，而目前，南宁的一些娱乐场所有不少年轻人也在吸食着这种新型毒品，也许他们就在你的身边，只是你没发现而已。
所谓的新型毒品是相对鸦片、海洛因等传统毒品而言的。主要是指人工化学合成的致幻剂、兴奋剂类毒品，它直接作用人的中枢神经系统，使人兴奋或抑制，连续使用能使人产生依赖性的精神毒品。
常见的新型毒品有以下几种：
1，冰毒 即“甲基苯丙...
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| 今天，收到一份特殊的礼物。 |
今天，收到一份特别的礼物。
某人神秘兮兮地双手奉上一个红黑相间的长椭圆袋子，我接过来打开一看：是一个浅灰色的羽毛球拍。拿起来非常的轻盈，手感很好，看得出来价格不菲。没等我主动发问，某人自动报价：此球拍才400多元而已。已经是很优惠的价格了，老板打了八折。
呵呵，我还能说什么呢，那就收下呗，收下就意味着要坚持运动了，他说：要我拥有一个棒棒的身体！
虽然不是十分酷爱打羽毛球，但对个子娇小的我来说，羽毛球运动是挺适合我的，体力和技术要求都不算太高，但要坚持每周去打两三次，这对我来说，目前似乎还有点困难。
最近为了去上课，几乎是不要命似的和同事换值夜班，经常搞得自己睡眠不足，体力严重透支。脸色总是煞白煞白的，同事都说我瘦了，我惟有苦笑。这样的身体状况，还哪有精力去打羽毛球呀，为了不辜负某人的一片心意，我勉强答应每周坚持去一次。
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| 探访南宁的素食餐馆--“闲静斋苑” |
在追求健康饮食，倡导环保的今天，越来越多的人们喜欢吃素食。而国际营养学界和权威的国际组织测量研究成果表明，素食在健康和环保等方面益处多多:比如说素食是最自然的长生之道；素食可以使人精力充沛，肌肤变得美丽并且性格随之温和；素食还可以减少许多因肉类食品引发的疾病；素食让人远离禽流感、猪流感、疯牛病等动物性病毒的攻击；素食可以保护环境，让地球变暖的趋势得到有效的改变等等。
虽然我不是素食主义者，但我也提倡每周适当的吃素。在南宁这座城市里，本来吃素的餐馆就寥寥无几，要找到一个象闲静斋苑那样，有着明清时代风格的装修，兼具大气典雅的素食餐馆就更难了。
细心的路人也许不难发现，在喧嚣繁华的闹市中心，在民族大道上，一家取名为“闲静斋苑”的素食餐馆就座落在夏威夷大酒店的正对面，也就是麻村市场的旁边，闹中取静也就这个意思了。
近日，广西网媒应邀走进这家新开张不久的素食餐馆。初次光临，就被餐厅内新颖别致的寺庙佛意装修给吸引了，我一边欣赏一边不断摁下数码相机的快门。整个餐厅环境，古色古香又不失简洁高雅。在浓浓的佛教文化中包含着温暖亲切，让顾客有宾至如归的感觉。这里，适合家庭聚会或结朋会友，也适合商务洽谈，更适合...
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| 我想要这样的新家 |
我喜欢绿色，甚至有点痴迷。我幻想着给未来的新家涂上一层浅浅的绿。
虽然至今仍没拿到新家的钥匙，但我忍不住开始憧憬未来的新家应该要如何装扮。清新的绿色一直是我的最爱，绿色总能让我看到希望，让我不由自主心情变得开阔。
所以我会选择清浅的绿色作为未来新家最基础的底色，包括墙壁、家具、橱柜等，如果另外一半不反对的话，甚至连窗帘、床单我都会毫不犹豫地选择绿色。躺在浅绿色的卧室里，看书、听音乐是我以后的梦想之一。
有这样一个充满绿色的家，我该知足了。。。。
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| 突然变得忙碌了 |
日子突然变得忙碌起来，
每天忙着上班。
下班后忙着做家务，洗衣做饭，大扫除。
做完家务忙着看《人间正道是沧桑》，
周末两天忙着上课。
闲下来还要忙着修改不痛不痒的论文。
虽然很忙，但忙里偷闲依然做了很多愉快的事情，
比喻周末发起的小范围群聚，以咱老家的名牌荔枝作为借口，召集了我想见而又很久没得见面的朋友。朋友们也毫不吝惜，去台湾的带来了台湾的小高粱酒，去旅游的把特产给拿过来一起分享。
分享的确是让人愉悦的，就着荔枝，小酒，小吃，大家畅所欲言，最后发展到吟诗，对联。
在几位才男才女面前我大胆的“班门弄斧”，洋洋得意地把心理老师的问题搬出来“拷问”博友。我想，关于“逢人命短，遇货添钱”这句话引发的争论，那天聚会的群友都还记忆犹新吧。
仔细想想，做人要是真能达到“逢人命短，遇货添钱”境界，也是不容易的。
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| 这点痛算什么! |
心里越是在乎，越是放不开。于是，仿佛不小心转进了牛角尖，没办法走出来了。如今我的心情就是如此，很难释然，也很难做到不去在意。
但，看了这两天的新闻，成都公交车自燃，25条鲜活的生命瞬间消失于非来横祸，另76人受伤，10来人侥幸逃出火海，据说头发仍被烧焦了。重庆武隆山体滑坡，72人下落不明，26死亡。这些触目惊心的数字，无不象一把把锋利的刀刺向我们的神经。还有，央视著名播音员罗京因病医治无效于6月5日去世，年仅48岁，这个年龄相对于一个新闻主播来说，实在是太年轻了，不得不令人惋惜。生命何其脆弱，生命又何其宝贵。
想想自己，最近因为这样那样的事，整天为之闷闷不乐，怨他人，怨自己，总感觉是被人遗忘，被他人轻视，太看中自身的价值，所以，落得个郁郁寡欢，如今想来，实在没什么大不了的，我这微不足道的一点点痛，又能算得了什么呢？
比起坐个公交车都会招来横祸，被大火活生生地烧死；比起那些正在井下作业的矿工突然莫名其妙地被山体掩埋躯体；比起那些被病魔缠身，最终被夺去生命的的人们，我实在是太幸运了。
可我还是那么的不知天高地厚，总是埋怨这埋怨那。
知足吧，我！是的，我应该想开一些了。
今晚，与其说是我出来替好友庆祝她...
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| 6月4日 |
6月4日，弟弟明的生日，同时也是好友玲的生日。
早上，忙里偷闲的时候给玲发了个祝福的短信，心意传到，仅此而已。就像我们诚挚的友谊，无需太多刻意的经营，彼此心意相通。
临近下班的时候给弟弟打了个电话，告诉他爸妈上来的事，最后才故意提醒他说：今天你是寿星哦！
弟愣了一会才回话：我出差了，现人还在钦州港。
我强调：爸妈好不容易上来一趟，今晚就赶回来一起吃顿饭吧。
在我的再三要求下，弟弟7点多回到南宁，我们一家人出去吃饭，顺便给弟弟庆祝生日。
小侄女美美成了席上最可爱的小主角，正是咿呀学语的年纪，小嘴巴一直不停的嚷嚷着，奶声奶气叫着家里的每一位长辈，把大家都逗乐了。
弟弟提议说周六带上两家的老人去桂林玩一趟，爸妈听了可开心了，期待周末的来临。
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| 在吃中寻找乐趣！ |
中午休息的时候，接到老爸的电话，说是要和妈妈坐车上来南宁。
接完电话我兴奋了一会，午睡自然没睡好。
又可以吃到老妈做的家常菜，光想想食欲都大增了。
妈妈从老家给我带来了荔枝和刚从玉米茎上摘下来的糯玉米。晚上给我煮了一锅，我就一边上网一边啃个不停，吃过，我又开始吃荔枝，荔枝也是从老家水井旁的荔枝树摘下的，新鲜得不得了，吃得我好过瘾。
在网了和朋友聊了很多，发了很多牢骚，吐了最近的苦水，似乎心里轻松些了，没有之前的那股失落。
人生不如意十有八九，能与人言仅一二。能说出来的委屈和烦恼又何止这些？很多事情表面上看似乎简单不过了，可做起来是那么的困难。
应该做的和不应该做的，心里再清楚不过了。但却始终任由自己的性子游走在两者的边缘。
发呆了好久，得出的结论是：别把自己太当一回事，除了你地球照样转。生活也不会因为你的不满而特别恩赐于你什么。别人也不会因为你的不开心而跟着不开心。
所以我要对自己说：别傻了，该吃--吃，该喝--喝。化烦恼为食欲，在吃中寻找乐趣。
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