现在还没有好友
 |
 |
 |
 |
小七孔流水的颜色真的很神奇，青蓝青蓝的，像是加了什么色素，艳丽夺目，但这真的就是最天然的颜色，大自然的鬼斧神工。
赏了美景，当然少不了品美味。最难忘的是樟江烤鱼配杨梅汁，绝对的无敌，改天另开一贴专门介绍。今天发的是游览小七孔那天的美食。
中午是在快到小七孔景区的布依农家菜馆随便吃的，这家店还不错。吃到了清淡美味的白菜豆腐汤，那豆腐有柴火的香味，很特别；还有当地特色的水蕨菜，这家的水蕨菜是我们点的几次当中比较好吃的。盐酸扣肉，是用荔波特色的盐酸（有点像我们的酸菜）来整的扣肉，切得薄薄一片，他们说偏咸，我觉得还好。
竹筒饭是小朋友在景区里买的，我尝了一口，比我想象的好吃很多，小朋友一个人吃了一大半。最后一天还闹着要，结果我们专门又开车去小七孔景区门口寻觅，可惜只在景区里的半山坡才有。
晚 ...
 |
 |
 |
 |
这家小餐馆以牛为主打，牛身上的几乎所有部位都可以品尝到。
味道还不错，特别是砂锅菜，够香！
但是价格不便宜，人均50文。
这是去了两次的照片，其中砂锅鱼头和拍黄瓜是两次都点的菜。
推荐砂锅鱼头和砂锅牛杂。
地址
野菜蛋花汤
砂锅牛杂，香而入味，比生炒的好吃。
拍黄瓜，两次都点了。吃这种脂肪多的大肉要有点酸东西帮助消化。
牛骨髓汤，放了桂圆肉，味道不错，就是贵。48文。
生炒牛杂，有些部位很韧，也不太够味。不及格。
砂锅鱼头，味道很不错，好下饭，里面还有好多我喜欢的大蒜，香~~~
 |
 |
 |
 |
某天，F号召我们去老虎岭水库探险。
老虎岭不算是旅游景点，大家都没有想到过要到这里玩。只是小学的时候来过春游秋游。
走林科院那条在修的路，好久也没走过这么颠簸的路了。真的有点探险的味道。
在老勇吃过简单的午饭后，兜兜转转终于找到了这个叫老虎岭的地方。
荒凉、没有人烟。只有一片湖和蓝天绿树，以及无数的花蚊子招待我们。
在一栋小房子前面停车，打听到居然可以坐船游湖一圈，大概45分钟，100文。
费了口舌讲到90，成交。
十个人刚好坐的下的一艘小船，还算有点小情调。
大家有说有笑，吹着微风欣赏湖光山色，很是惬意。
船开出大概10米远，看到一座美丽的石桥，我们正想这能不能过到桥那边看看，
船老大这时候说：我送你们到桥边下吧，船快没电了，不收你们钱。
集体晕倒。
要知道坐船是这里唯一的游览项目，下船我们只能挥挥手不带走一片云彩了。
幸好是和密友们一起来的。虽然只呆了不到一小时，只看到了一点小风景，但是大家依然觉得不虚此行.
怪不得说旅行的目的地不重要，重要的是和谁一起去。
& ...
高脂食物配葡萄。吃下油腻的肥肉，体内的甘油三酯会增多，引起血脂异常。这时吃一小串葡萄，其富含的抗氧化成分将大大减少脂肪对身体造成的损害。
高盐饮食配黑巧克力。刚吃完一顿“有滋有味”的大餐？吃几块可可脂含量在60%以上的黑巧克力，你的血压至少在两个小时内不会有很大波动。
淀粉类食品配点醋。吃下碳水化合物会导致血糖迅速升高。在菜肴里加上一勺醋，可以很好地防止血糖瞬间达到峰值。
西式快餐配樱桃。西式快餐可能会导致自由基像洪流一样在体内扩散，会对体内细胞造成极大损害。吃些樱桃、猕猴桃可加速抗氧化剂进入体内抵抗这些损伤。
红肉配红酒。多吃红肉对健康不利，但如果配上一杯红酒，问题就迎刃而解。红酒富含的多酚，对人体细胞有保护作用，可与红肉中的化学物质中和，降低患病风险。
烤肉配圆白菜。烤肉被医学界认为会增加患癌症的风险。吃些圆白菜，其含有的化合物能有效帮助清除烧烤产生的致癌物。
（转自新 ...
前几个星期做的。色香味俱全。
做法有点模糊了。
1.牛肉剁碎。番茄切丁。大蒜拍扁。
2.热油锅炒香大蒜，再下牛肉煸炒。
3.放番茄、番茄沙司，加一点水焖十分钟。
4.加糖、盐、酱油调味。出锅。
 |
 |
前几天门口的榴莲便宜，狂吃。
卖榴莲的阿姨送了我一些榴莲白肉（包着榴莲肉的那部分），说炖汤很好喝。
于是买回半只鸡，一半煮榴莲鸡汤，另一半给他做个菠萝苦瓜鸡汤，他不喜榴莲。
都很成功。不过夏天吃菠萝苦瓜煮的汤更开胃，甘甜清口，赞！
吃完才知道，这俩是天生的一对。
菠萝苦瓜鸡汤的做法：
水开后同时放下鸡肉，苦瓜，菠萝，煮十分钟，加盐调味，用油隔把油逼出来就可以了。
榴莲鸡汤味道相对清淡，榴莲味和鸡的味道还算融和。
做法：白肉切块，先用水煮5分钟，再下鸡肉，煮个五六分钟，调好味就OK.
2.保护好双手,手是女人的第二张脸,准备出门前抹上护手霜,随身携带护手霜,以备在外使用.
3.参加一到两个运动俱乐部,既能放松心情,又能锻炼身体,因为运动可以延缓衰老.
4.交几个红颜知己,寂寞时叫她们陪陪,要么逛逛商场,要么一块吃饭,要么在家小聚,几个小菜,几杯美酒,知心话儿一吐为快.可以骂骂老公忽视自己,也可以谈谈孩子如何教育.
5.听着音乐干家务,不会觉得疲劳,还会觉得是一种享受.
6.枕头下始终放上一本书,读书可以益人心智,怡人性情,滋养人生.
7.在闲暇时哼着小曲整理一下衣柜,可以把不再穿的衣服送给适合穿的人.看着孩子的小衣服还会使你想起孩子小时候的可爱,也是一种精神享受.
8.给孩子写个成长记录,记下他们成长过程中发生的事情,既可以让他们长大后看看,也可以梳理一下你的教育思路,使你的教育方法得到完善.
9.玩玩文字,写写自己的心情故事,自我安慰,自我欣赏,自我陶醉.
10.买适合自己的衣服,穿出自己的气质,让同事们啧啧称赞的不一定是高档的服装.
11.偶尔买一套和平日不同风 ...
 |
 |
 |
 |
天气刚刚转冷的时候，就是一年的海鲜季。
这时候的螃蟹肥美，其他的贝类也肉厚鲜香。
做法不用伤脑筋，只要简单的白灼或者清蒸就很美味了.
十月的某一天,天气好,心情好,一不小心就大吃大喝起来.
用现成冬荫功汤煮煮的冬荫功汤。加几片柠檬叶子，味道比泰餐厅的还正点。
这就是在泰国风情节买的冬荫功汤料,20元三包.我只买了三包,应该多买点就好了.
金银蒜蒸带
蒜蓉蒸小鲍鱼,好吃.
之所以有的人更痛苦，有的人更幸福，不是人们对待幸福的态度不同，而是人们对待痛苦的态度不同……
有一年夏天，我沿着黄河旅行，无数次站在黄河岸边，看滔滔河水像黄龙翻滚，自天际流下，把我的心都 流成了无边无际的壮阔；无数次注视着落日像血一样融入河水，好像生命被一次次重新染色，每一次都有奔腾到海的冲动。
但让我感受最深的是在黄河边上，用瓶子灌一瓶河水。泥浆翻滚的水，被灌到水瓶里以后，依然十分浑浊，透过瓶子，看到的只是浑浊黄色的世界。在瓶子背后，看不到天，也看不到地。面对这样的水，我感到了痛苦和绝望，感到了黄河河床不断提高带来的灾难，感到了人们在这种灾难中的呼喊。我把水瓶放在边上，痛苦地坐在岸边，看着黄河发呆。一段时间后，我把眼神从远处收回来，猛然发现身边瓶子里的水开始变清。浑浊的泥沙沉淀下来，上面的水变得越来越清澈。我看 ...
 |
 |
 |
 |
