谈谈冬季养生
无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为瘘厥，奉生者少。
冬季3个月包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬天是阳气闭藏的季节。
如果冬天没有藏好，到了春天就会腿没有劲，抽筋、半身不遂等，这 ...
(2012-01-03 12:36:27)
(2011-11-25 20:05:10)
(2011-11-20 07:49:24)
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谈谈冬季养生
无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为瘘厥，奉生者少。
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