紫河车-胎盘

经常感到疲劳无力或者身体虚弱的人，可以，先将白米炒黄，再熬粥，食之。

1  东风生于春季，病多发生于肝，肝的经气输注于颈项，所以，多病在头部。
2  南风生于夏季，病多发生于心，心的经气输注于胸胁，所以多病在心。
3  西风生于秋季，病多发生于肺，肺的经气输注于肩背，所以多病在肩部。
4  北风生于冬季，病多发生于肾，肾的经气输注于腰股，所以多病在四肢。

1  肺咳的症状：咳而气喘，呼吸有声，甚至有唾血。
2  心咳的症状：咳而心痛，喉中像有东西梗塞一样，甚咽喉肿痛闭塞。
3  肝咳的症状：咳则两侧胁肋下疼痛，甚不能转侧。
4  脾咳的症状：咳则右胁下疼痛，并有隐隐疼痛牵引肩背。
5  肾咳的症：状咳则腰背互相牵引作痛，甚咳吐痰延。
   以上治五脏的咳嗽，要取腧穴治疗。
1  胃咳的症：咳而呕吐，甚呕出蛔虫。
2  胆咳的症：咳而呕吐胆汁。
3  大肠咳的症：咳而大便失禁。
4  小肠咳的症：咳而放屁。
5  膀胱咳的症：咳而遗尿。
6  三焦咳的症：咳而腹满，不想饮食。
   以上治疗六腑的咳嗽，要取合穴。
  凡是因咳嗽而浮肿的，可取有关脏腑的经穴而分治之。

1. 子时即23：00到凌晨1：00是胆汁运作和骨髓造血的时间。是身体休养修复的开始，此时 应 该睡觉。
2. 丑时1：00到3：00是肝脏休复时间。肝经可以调节全身血液并疏导全身，使气血调和，解毒和排解毒素，为人体进行清洗工作。此时要愉快人眠。
3  寅时3：00到5：00是呼吸运作时间。其特点是多气少血，肺朝百脉。所以此时要有较深的睡眠。
4  卯时5：00到7：00是大肠经值班，有利于排泄。此时宜喝温开水排便。
5  辰时7：00到9：点是胃经值班，此时是调理胃经最好时间，以启动人体的发动系统。此时该吃早餐了。
6  己时9：00到11：00是脾脏最活跃时间，此时宜起身活动一下，给自己倒杯水慢慢喝下。
7  午时11：00到13：00此时是养心时间。午时心气推动血液运行，宜养神养气养筋。午餐后适当午睡。
8  未时13：到15：00是小肠经值班，小肠可分清浊，将水液归如膀胱，糟般送入大肠，精华上输至脾。故午餐应在下午1点前吃完，此时消化吸收功能最旺盛。
9  申时15：00到17：点是膀胱经值班，膀胱储藏水液和津液，并把多余水液排出体外，津液在体内循环。此时最宜多喝水，利 ...

脾病应禁忌吃温热性食物,饮食过饱,居湿地,穿湿衣.  肺病应禁忌寒冷饮食及穿得太单薄.  肾病应禁食炙过热的食物,穿经火烘烤过衣物.

久视则劳于精气而伤血  久卧则阳气不升而伤气  久坐则血脉灌输不畅而伤肉  久立则劳于肾及腰膝胫而伤骨  久行则劳于筋脉而伤筋

牙齿疼痛,不怕冷饮的,应取胃经的腧穴治疗  如果怕冷饮的,应取大肠经的腧穴治疗  咽喉干燥,口中热而唾液胶粘的, 应取足少阴肾经腧穴治疗

阴气盛则梦见渡大水而恐惧  阳气盛则梦见大火烧灼  阴阳俱盛则梦见相互残杀,毁伤  上部盛则梦见飞腾  下部盛则梦见下坠  吃得过饱的时候就会梦见送食给人  饥饿则梦见众人集聚  腹内长虫多则梦见打架损伤   < 待续,黄帝内经>

愁愁愁，乱心头。 走走走，莫回首！

新年好！牛气冲天...