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 2009柳州中学生“AA杯”羽毛球比赛掠影 |
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| 妹妹的婚礼 |
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| 一个人走的河边 |
一桥江边是我常一个人去走的地方，一个人静静地走，或许在回首往事，或许在向往明天。想想要离开我的心爱的她。
长在墙上的树
钩鱼的人们。小时候我也去钩过鱼，那单纯的时代，不懂人生，不懂爱情
夜幕降临，雁儿在林梢。...
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| [转帖]流行的幽默人生格言 |
男人的荣誉是:
家养大的要工资,外养小的要外资,
终日劳碌命,整日奔波辛,
两边陪着笑,体力渐不支。 我们的埋怨是:
娱乐越来越多,愉快越来越少;
食品越来越多,食欲越来越少;
同居越来越多,爱情越来越少。
我们的宗旨是:
过一天美一会,不能对自己有愧;
过一天乐一天,不能把难过留心间;
过一年爽一年,坚决不存一分钱。
我的忠告是:
朋友:你把钱财视粪土吗?如果是,就让我为你把粪土搬走吧。
1、爱情就象照片，需要大量的暗房时间来培养；
2、要用心去爱你的邻居，不过不要让她的老公知道；
3、不要等明天交不上差再找借口，今天就要找好；
4、每个人都应该热爱动物，尤其是煮熟的；
5、每个成功男人的背后，都有一个女人。每个不成功男人的背后，都有两个；
6、再快乐的单身汉迟早也会结婚，幸福不是永久的嘛；
7、应该有更好的方式开始新一天，而不是千篇一律的在每个上午都醒来；
8、成功是一个相关名词，他会给你带来很多不相关的亲戚；
9、要节约用水，尽量和女友一起洗澡；
10、钞票不是万能的，有时还需要信用卡；
11、如果你不...
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| 失眠了这些食物要多吃 |
河南省中医院脑病科任德启副教授说，很多失眠的人都有一个共同的症状，如果晚上没有睡好，那么第二天的食欲也就欠佳，所以古人说“能睡者，能食，能长生”。
因此，一旦失眠了，在吃的方面也要有所讲究，辛辣、烧烤之类的食物要尽量少吃，但以下食物可以多吃：如桂圆有养血安神作用，每晚取10枚煎汤，睡前服，具有利眠功效。葵花子含有维生素B3，能调节脑细胞功能，每晚嗑一把葵花子，有催眠作用。黄花菜可治夜少安寐，晚餐以黄花菜佐膳，能使人熟睡。睡觉前喝一杯热牛奶，可促进睡眠。大枣有治烦闷不眠作用，每晚取大枣20枚煎汤，睡前服用能安眠。蜂蜜有补中养脾、去除心烦作用，每晚用蜂蜜50克温水冲饮，具有良好的利眠作用。...
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| [转帖]哪些食物会让你夜不能寐 |
夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐呢？
一、咖啡因
很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。
二、辛辣食物
其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠
三、油腻食物
油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。
四、有饱腹作用的食物
香蕉资料图片
还有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。
五、酒类
睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。...
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| 缅怀烈士－昆仑关骑行之视频篇 |
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| [原创]我看《济公新传》 |
“鞋儿破，帽儿破，身上的袈裟破。你笑我，他笑我，一把扇儿破。”小时候看过的经典电视剧《济公》依然记起那个拿破扇穿破鞋垢衲衣的济公。无意中看过几集张国立跟张默父子演的《济公新传》，一开始就被里面的搞笑镜头所吸引。张默演的济公，改变以往济公穿着邋遢的形象，穿着很整洁，外表很干净，可以说是一个帅哥，还有个好听的名字：李修缘，很迎合现代年轻人的心理。张默的幽默，跟他父亲张国立比略显“稚”气，但给人的感觉会青出于蓝而胜于蓝。
剧中给予我们很多人生哲理，搞怪之中却透出现代生活中的冷幽默，寄寓了发人深省的佛法真理，让人轻松快乐得道。“禅定不是要我放弃责任，恰恰相反，一个能夠勇于承担，常挂爱心，就是参禅."盲人点灯"度人度已，缘尽缘灭，该放下时放下。“让你爱的人在他还活着的时候知道你很爱他”很是打动了我，人生苦短，拥有时要知道珍惜。
济公从一个凡人出家，到最终成为一个活佛的过程，他没有去干什么轰轰烈烈的事，他做的只是到一个个需要帮助的家庭里，为他们治病，解困。这些事，在神仙的眼里，可能根本算不上什么，每天都有很多人的生老病死。济公却不是这样认为，他觉得他来到这世上是度化世人的，救民与水火。
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| 广西羽毛球俱乐部联赛总决赛将于本周日（12.30日）开赛 |
“澳骏”杯首届广西羽毛球俱乐部联赛总决赛将于本周日（12月30日晚7点——10点）在南宁三中开赛。将由领先的天E通队跟广电网络队进行最后的角逐，广西电视台体育频道对总决赛实时直播，还可以通过数字电视查阅收看已经播出的比赛实况。精彩不容错过，欢迎广大球友到现场观看。
沉着威猛的熊鸿，小帅哥王以政，万人迷江山，业余一单朱培基，幽默可爱组合卢聪聪/胡伟.......^o^
★★★广电网络俱乐部：
领队：郭飏
教练：陆雪梅
男队员：熊鸿 朱培基 麻元正王仲文江山
女队员：苗欣 容璐 莫莉婷尧燕吴文静
★★★天e通俱乐部：
领队：苏健
教练：李琪（兼）
男队员：王以政 卢聪聪 胡伟 赵睿 韦迪
女队员：李凯琳 李琪 李晴 覃萍
本赛事由广西体育局乒羽中心主办，广西电视台、广西广电网络协办，赛事推广由广西奇瑞广告公司执行。比赛全套设备由达牌羽毛球用品有限公司提供。...
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| [转帖]这年头小偷太强了，不得不佩服！（爆笑） |
第一次,我下夜班回家,已经很晚了,我在卫生间洗嗽,忽然听到门口有动静。好象是有人在门口撬我的锁。于是我大喝一声："谁,干什么？"谁知道那贼却在门口答道：这么晚了还不睡觉,搞什么搞。说完就没有声音了。我一时不知所措......
第二次,我白天在家休息,正在上网的时候,忽然听到厨房有声音传过来,我轻轻的走过去一看,原来是个小偷撬我的防盗门窗。我抽出一把菜刀走过去对他说："你要干什么,再不走我就报警。"那贼不慌不忙地收起工具,然后对我甩出一句话："你有病呀,家里有人,做个声呀！害的老子白忙活了半天。"说罢转身走了。我哭笑不得......
第三次,我一个人在街上散步,一个十五,六岁的小男孩掏我的衣服口袋,我转过脸对他说：小孩,掏什么。"废话,当然是钱了"小孩答道。我看他是小孩子,就吓唬他说："我没有钱,你不用再来掏,要不然送你去公安局。"小孩瞪了我一眼说："你没有钱,还凶什么凶！"说完气呼呼地走了,我一时气的说不出话来！
第四次,公共汽车上觉得腰间痒痒,好像内衣带子断了似的,不过没在意,下车时听见车上有人说:"搞啥嘛！钞票缝得这样结实,还缀内衣里,到商场咋往出掏？"
第五次,某次出差回来,刚下火车,发现包的拉链...
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