我的八怪(二) 戴着丝巾来睡觉
一直以来,我的睡眠都不是很好。有点小动静,我是睡不着的。特别是想要进入梦乡时,有一点的小动静,我就会清醒起来,再也没有了睡意。所以在躺下时,我会用心听一下还有什么声响,它发自哪里,我会不厌其烦地起床几次去逐一消除那些发出声响的声源。比如风吹窗帘的声音,水龙头关不好的滴水的声音等等。
太光太亮,我也是无法入睡的。光线太强,总让我感觉眼睛周围的神经细胞在紧绷着,双眼处于高度紧张的状态,怎么想睡也无法如愿的。
换个新环境,开心的事,伤感的情同样也让我难以入眠。
失眠的经历,我想很多人都有经历过,当然很痛苦的事,但是我倒没有为此而过于地担心和恐慌。
这样经历,反正都是人人要有的,过于恐慌反而会给心理造成压力,越害怕失却会越失眠。
有一次,也不知道是什么事了,我怎么也睡不着,那天正好枕边就放着一条丝巾,我不经意地把它拿来,轻轻地盖在我的眼上,我也不知什么时候睡着了。于是我就发现了这个秘密,戴着丝巾来睡觉,让我更容易进入梦乡。
有时我也想做个眼罩,戴着睡觉。可是细想了一下,戴着眼罩睡觉,那眼罩得至始至终地戴着,头被一直被勒着,反而多了一种不舒适的感觉。
而戴着丝巾来睡觉,睡着后,丝巾会因翻身而滑落。反而还给出自己一个自然的睡眠状态。
所以这也就形成了我的第二怪癖――戴着丝巾来睡觉。
所以出差也好,换地方也好,我总是要带着一条深色的丝巾。
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我的八怪(一)---睡觉备两枕头,没一个在头下
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我的八怪(三)---当街脱下“摭羞布”(图)!!!
我的八怪(四)---极度忧郁
我的八怪(五)---天天自摸
我的八怪(六)---炒菜不开抽油烟机
我的八怪(七)---月亮从手中长出来
我的八怪(八)---不写博,是八怪!!!
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