凉拌椰菜（高丽菜）--暮暮朝朝的时空博客

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暮暮朝朝

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黄艺欣：像块木头似的就难办了。...

月牙儿~赤狐：调皮的孩子聪明...

西山将军：老毛也很调皮，常被教书先生责骂，还常偷溜...

心满天空：我喜欢牛筋.但是这里的牛筋是和牛蹄一起卖...

心满天空：估计很多手撕鸡都要放冰水镇一下...

心满天空：美味啊...

心满天空：好眼馋啊.你是在哪里啊...

赶路人：呵呵，昨天晚上我们一行5个人也通宵去钓鱼...

梦云儿：我认为两百的罚金太重了，罚二十块就行了。...

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　　凉拌椰菜（高丽菜）

椰菜实在是太普通不过的家常菜，虽便宜但却是抗癌的好东西．不论清炒或是凉拌都一样美味．

调味料：白醋，盐，生抽，白糖，辣椒油，蒜茸

做法： 1 椰菜在开水里焯一下，立刻过冰水，最好能在冰水里泡久一点，泡过冰水的菜会有晶莹剔透的效果。（这个经验也适用于凉拌苦瓜）

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2008年10月19日 06:46 星期日晴

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