不得不说，人懒如我，人好面子如我，做什么事都是得好好规划的，比如洗头。

头发基本我是隔天一洗，不脏的话就隔两天一洗，然后就再不能拖欠了，要不然头发会油油的，一缕一缕，很恶心。

我只要过了规定时间还没洗头的话，整个人就会变得很颓废、焦躁，没精打采的，很懒散，会觉得自己很脏，不给人碰，觉得我的头发碰过的东西也会弄脏，而且那天我肯定是死活不出门的。

好几次，哥们打电话叫我出去，我拒绝，理由都是，我今天没洗头，不能见人。

所以有了规划。

计划好哪天要出去，办什么事，那么那天的前一个晚上就要洗头，那么哪几天就顺推不洗……

比方今晚，是一定要洗的，因为明天快递会来。

这些规划都是不自主的，几乎是本能的想法，好像渴了就想到要喝水一样自然。

算不算强迫症的一种？