我知道怀疑是一种很不正确的想法，但是谁又没有怀疑呢？
曾经有个朋友对我说，他的朋友老是怀疑他，我是这样劝他的，我说，每人都有怀疑的权力，怀疑又不是什么错误，怀疑只是心头的一种疑惑罢，事情了清的时候，对方的怀疑也自然而然地解除了。
现在，我真后悔我当初如此轻巧的回答。其实，怀疑不仅仅是一种不信任的态度，怀疑更是一种中怕的病。多少惨淡还不是因怀疑而起的，多少不幸还不是因为怀疑而导致的。怀疑害的不仅仅是怀疑人本身，还殃及被怀疑的人。说句很得罪人的话，这话可能也得罪我自己，怀疑别人的人，无疑心理有“病”。其实，这病的说法是严重了，这病无外乎就是一个词而已：多心。
对于感情而言，越是爱得深，担心就越多，心就越多，于是，对于爱人的怀疑，特别是有上种种不为人知的迹象以后，那怀疑就越来越重。
对于生活周围的人而言，就是人与人的关系了。一样的道理，相处得越久，想法就越多，对于他人不为人知的行为，久而久之就产生了种种与已无关，与已相关的怀疑倾向了。
……很多都是想得越多，产生的怀疑就越多。于是，处理好对别人的怀疑，那就是少想，往好处想，别往坏处想。
怀疑不管是对是错，对于自己和他人，都是不好的。怀疑对了，更伤害他人；怀疑不对，对他人伤害更大。有句老话说得好：谁人背后无人说，我自人前不说人。这当然不能排除怀疑，但这话里的话是，怀疑可有，但怀疑不可言出来，怀疑放在心理，就不会产生什么“化学反应”，但怀疑从嘴里出来了，不管当事人听到或听不到，对于被怀疑的人，多多少少都产生一定的影响。
我也常常怀疑，学会怀疑也不是一种错，但我怀疑最多的人是我自己。我常常怀疑我自己的能力，比如昨天的集团才艺术比赛中，我的诗朗诵拿了个最低分，我就怀疑自己的朗诵，怀疑自己肯定没有读好，怀疑自己的朗诵还有不行之处。对于我自己来说，我对自己的怀疑，无益是一大好处，因为怀疑自己，而查处自己，找出自己的不足，这无疑是自己使自己进步的一种最佳方法。你能说，这种怀疑有错吗？
怀疑，处理得当，就是最好的一种相处方法，处理不当，就是造成双方受累，还可以落个终身遗憾。当别人说一些与自己有关的事时，要冷静思考，不要因造事者的无端生有而冲动，更不能因为受了冤枉而急坏了自己的理智。遇事三分冷，冷静下来，冷冷地思考，冷冷地对待，不要因一时冲动，而把只是怀疑的事造成了不应该发生的真事发生。
别不可以怀疑，也别老是怀疑。凡事看淡点，凡事看轻点，生活中，什么事都有可能，什么事又都是不可能。所以，事与无事，都可是真也可是假，如果是真又如何，不就是说说，不就是怀疑吗？又伤了我何？而如果因为事情而再造事情，那本是一件事就变成了两件，本只是一个人伤痛而已，成了两人的伤痛，这又是何苦呢？
怀疑本是无害，而如果怀疑的话说出了口，多多少少总是有点伤害。 | 
