快乐不快乐取决于我们对生活的态度与理解。

对善于享受快乐的人来说，人生的艺术就在于进退适时，取舍得当。在发现快乐，设计快乐，提取快乐，放大快乐，创造快乐的过程中，活得快乐而自我不失是一种上乘的人生境界。

生活中很多事情本无所谓是非，可在心中有了是非的人，眼里就会生出是非。于是，烦恼随之产生。烦恼产生的另一个根源就是贪欲。当不懂得知足，不懂得享受现状，去追求错误的东西，就会在欲望的漩涡里不能自拔，从而沦为愚蠢的生活姿态。当把这种产生烦恼的思想困顿于消极的樊笼，未来就暗淡无光，怎会有快乐而言呢？可见，决定我们快乐与否的正是我们自己。

       在我们身边，无论是周围的人还是事，都容易影响到我们的情绪起伏。一个成熟的人能够把握自己的快乐，并把这种快乐感染给身边的每一个人，这是最佳的快乐状态。

       而真正的快乐并不依附于外在事物。其本身就是使我们认清生命的根本——让自己身心快乐。由此，必须给自己储备心灵快乐的资源，它是由内心的思想和情感泉涌而出的，陶渊明的《桃花源记》其内在意义是让我们每一个人心中都开出一片桃园乐土，以豁达快乐的心态构筑我们的世界，眼前一片光亮。

      生命的过程所积淀的是内心的思想陶冶与千锤百炼，当所有积淀成为生命导航时，给人以内在的无比强大的力量，使我们学会释然,用心灵去触摸和感知生活，然后用感恩的心去包容一切，这种看透后的达观，铸就了快乐的永恒堡垒。